venerdì 13 novembre 2009
domenica 8 novembre 2009
venerdì 6 novembre 2009
BJJ E TRAINING
FTXLab con la partecipazione del M° Marco bruschelli cintura nera di BJJ e co-allenatore di campioni di MMA del livello di Minotauro, Minotoro, Vitor Belforte,Jacarè.....
un Maestro con una esperienza incredibile...
ne vedremo delle belle insieme!!!
la strada è appena iniziata!!!
un Maestro con una esperienza incredibile...
ne vedremo delle belle insieme!!!
la strada è appena iniziata!!!
CROSSFIT BEAR
25kg-35kg-45kg-55kg-65kg
7x power clean -push press-squat-push press
un circuito crossfit incredibile!!!!
provare per credere...
non mollare mai il bilanciere!!!
7x power clean -push press-squat-push press
un circuito crossfit incredibile!!!!
provare per credere...
non mollare mai il bilanciere!!!
giovedì 5 novembre 2009
lunedì 2 novembre 2009
domenica 1 novembre 2009
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