fantastico circuito della cross fit
tempo di esecuzione mio piccolo record 4'40"
fa pensare che il record e di 2'20" fatto da un super uomo Amundson con video dimostrabile....
dicono che il record e di 1'50" incrdibile
mercoledì 7 gennaio 2009
migliorato il circuito born in USA
il born in USA fantastica variante del circuito crossfit FRAN
21-15-9 snatch 24 kg +pull up
tempo 6'20"
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