giovedì 28 maggio 2009

NAKED WARRIOR & OLTRE IL BODYBUILDING


stage di Pavel Tsatsouline NAKED WARRIOR & OLTRE IL BODYBUILDING ...
un corso indimenticabile...
Pavel nella metodologia di insegnamento è veramente un mostro ,  riesce a correggere posturalmente una persona in un batter d'occhio...
uno dei miglio trainer a livello mondiale...
il secondo giorno ha spiegato tecniche di push-up ad un braccio , pull-up , stacco , good morning e nella spiegzione dello swing come RKC ho avuto l'onore di farli da assistente aiutando nella correzione i miei colleghi di corso......
 


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