oltre il bodybuilding di Pavel Tsatsouline

rientrato dalla danimarca non mi potevo perdere l'occasione di continuare la mia formazione con un altro fantastico corso di pavel ...è ncredibile il pozzo di conoscenza di questo uomo...solo ieri ci ha spiegato la perfettaesecuzione della panca piana, e devo dire che ci ha aperto un mondo...

oggi spiegera' deadlift barbell e jerk con kettlebell...

poi vi raccontero.....

tutto il corso.....