martedì 13 ottobre 2009

IRON MAN TRAINING

ancora oggi un allenamento improntato sul functional...
bosu , trx , BW...
lavoro su pistol e sull'esplosivita...
ed abbiamo affrontanto anche un lavoro sul motivazionale...
devo dire che mi ha stupito....
e si è stupito molto ...per quello che è riuscito a fare oggi!!!

iron andrea...
migliori a vista d'occhio...
complimenti!!!

3 commenti:

Unknown ha detto...

good job!

Unknown ha detto...

..anche se il bello deve ancora venire......ed ancora è roba da ragazzi...
credo che il mio fallimento e la mia paura non sarà la mancata vittoria ma l'incapacità di trarre da quella sconfitta gli stimoli per ripartire e gli insegnamenti per cambiare...
per cui "anche se non ci riesci" non mollare .....

cristiano ha detto...

Bravo ottima mentalita'...
presto incominceremo a divertirci insieme!!!